Evira Sănătate informată, decizii asumate
Aducem știința mai aproape de viața de zi cu zi: ghiduri verificate, explicații pe înțelesul tuturor și recomandări bazate pe dovezi.
*Evira este un proiect cu scop educațional. Personajele prezentate pe site sunt avatare digitale și nu reprezintă persoane reale sau medici. Toate materialele publicate au caracter informativ, sunt redactate pe baza surselor verificate și menționate la finalul articolelor. Informațiile nu înlocuiesc consultul medical. Pentru diagnostic și tratament, adresează-te întotdeauna medicului specialist.
Prevenție & Screening
Teste și analize care contează, explicate simplu și pe înțelesul tuturor.
Stomatologie
De la igienă orală la tratamente moderne, explicăm cum să îți păstrezi zâmbetul sănătos.
Medicamente & Terapii
Cum funcționează tratamentele moderne, ce beneficii și riscuri au.
Sănătate cardiovasculară
Inima are nevoie de atenție zilnică. Află cum să previi bolile cardiovasculare prin nutriție echilibrată, mișcare constantă și controale regulate.
Stil de Viață
Somn, mișcare, gestionarea stresului și obiceiuri sustenabile pentru zi de zi.
Infecții & Imunitate
Explicăm cum funcționează sistemul imunitar, ce rol au bacteriile și virusurile și când sunt antibioticele cu adevărat necesare.
Mai puțină așteptare, mai multă înțelegere
Sănătatea nu înseamnă doar vizite la medic, ci și alegeri conștiente în fiecare moment. La Evira găsești articole bazate pe dovezi, explicații clare și ghiduri practice care te ajută să înțelegi mai bine cum funcționează organismul tău. Fie că vorbim despre prevenție, nutriție, igienă sau tratamente moderne, informațiile sunt prezentate simplu și transparent, astfel încât să reduci incertitudinea și să iei decizii informate, fără stres și fără așteptări inutile.
Pregătește-ți imunitatea
În fiecare an, odată cu scăderea temperaturilor, cresc și cazurile de răceli și gripă. Prevenția rămâne cea mai bună protecție: o igienă corectă a mâinilor, o alimentație variată și bogată în nutrienți, hidratarea constantă și odihna suficientă pot întări sistemul imunitar. La Evira îți explicăm diferențele dintre răceală, gripă și alte infecții respiratorii, pentru ca tu să știi când e suficientă îngrijirea acasă și când este necesar să consulți un medic. Micile obiceiuri de zi cu zi pot face diferența între un sezon liniștit și unul plin de neplăceri.
Ai grijă de sănătatea ta
Informațiile de pe Evira au rol educațional și te ajută să iei decizii mai bune zi de zi. Pentru diagnostic sau tratament corect, adresează-te întotdeauna medicului tău.
Prevenție înainte de toate
Măsurile simple aplicate zi de zi — alimentație, mișcare, igienă — reduc riscurile și te ajută să eviți complicațiile.
Hrănirea corectă a corpului
O dietă echilibrată, bogată în nutrienți, sprijină imunitatea și sănătatea pe termen lung.
Echilibru emoțional
Gestionarea stresului, somnul de calitate și sprijinul psihologic contribuie la o viață mai sănătoasă și mai echilibrată.
Cunoaștere fără bariere
Cunoaștere fără bariere
Nu ai nevoie de abonamente sau asigurări pentru a fi informat. Evira îți oferă ghiduri medicale clare și gratuite, oricând.
Tot ce ai nevoie, într-un singur loc
De la articole explicate simplu la recomandări de produse testate și sigure, Evira te ajută să faci alegeri mai bune pentru tine și familia ta.
Evira nu oferă rețete miraculoase, ci informații clare și bine documentate. Aici descoperi povești din istoria medicinei, mituri demontate și ghiduri practice care te ajută să vezi sănătatea dintr-o perspectivă mai amplă.
Contact Us
Links
Medicamente
Afecțiuni
Fitness
Nutriție
Despre noi
Rămâi conectat la noutăți
Un email pe săptămână cu informații utile despre prevenție, nutriție și sănătate digitală. Simplu și gratuit.